Форум о спортивном питании

как не жрать?кааааак?блин, знаю, что надо завязывать!))и насколько,как вы думаете можно похудеть до лета, если я вешу 60 кг при росте 172?ну не совсем не есть

тебе не надо худеть...у тебя идеальный вес!!!

Дженни, у тебя вес нормальный

я похудела с 60 до 52, рост такой же как у тебя. только я сама не знаю как )))))))) в Анапе вожатой работала, бегала там с детишками, а потом перестала булки есть )))) вот и весь секрет. а теперь вообще без физ.нагрузок, боюсь что все вернется. а на диетах сидеть не могу

а мне тогда сколько надо весить при158см...42 кг??? ой...я ж тогда пончик у меня вес 48((((

у всех разные мнения об идеальной фигуре. кто-то может весить 70 при росте 150 и чувствовать себя превосходно. а всех кто "легче" называть селедками, вешалками и т.д. ))

с вами тут пообщаешься, вообще жрать перестанешь!)))

Акила, да ты че, я тоже 158, правда вес 45 держу:)

согласна с вами Акила Акдуд !! )))))
ну а что поделаешь...вот самая лучшая диета - это П.М.Ж. (попробуй меньше ЖРАТЬ! ) ;-))))))

вот я хочу 46 весить...сейчас села на яичную диету.начиталась отзывов о ней хороших!