Форум о спортивном питании

Давно пора .

Ребята, к чему все эти споры про кальций в молочке???
Ответ на этот вопрос прост, как и всё гениальное - задумайтесь, а откуда же корова берёт столько кальция... Уж не промышляет ли она ядерным синтезом?))))

Aндрей Сергеевич вегетарианство по религиозным мотивам не предусматривает отказа от молока. Это так к сведению.

Эти споры показывают не корректное отношение некоторых веганов к лактовегетарианцам- считая их насильниками над животными, при этом сами они преспокойно набрасываются на людей насилуя их психологически!!!!!!! А уж под это желания можно подвести и свою философию......
Кальция много в растительных продуктах- рекордсмены по кальцию- нутовый горох и кунжут (сезам). Но многие пьют молоко и едят молочку не только из-за кальция.

В молоке может и много кальция, но ещё больше того что человеку употреблять нельзя, например, козеин. В мясе тоже есть полезные вещества, но волокна тканей тела убитого животного сильно засоряют организм человека. По-этому я считаю полезные вещества лучше искать в растительной пище, животные продукты есть только в крайних случаях.

Дмитрий, согласен с вами.

Олег Образцов, а где же Вы все маты находите?....

буду есть кунжут ложками. А еще выращенные на нитратах помидорки с огурками. И обязательно консервированную фасольку в томатном соусе, уж очень вкусно))) а молочное кроме сыра и так не ем почти.

Как будто с мясом вы не ели "выращенные на нитратах помидорки с огурками."
А фасольку можно есть и не консервированную.
А чтож вы молочное не едите если писали что молоко полезно?

молоко полезно, я от этого и не отрекаюсь. Просто я его ем в виде сыра. Ну и сливки иногда в кофе добавляю. Само молоко я не люблю.
Да ела конечно и сейчас ем за неимением других.
Речь была про кальций, увидела что в кунжуте его много. Возможно неуместный сарказм с моей стороны, но я считаю, что полезной еды в наших магазинах нет, будь то мясо, рыба, или овощи с орехами.