Форум о спортивном питании

Денис , какая разница устрицы или рыба?

"я никого не ем!"

И еще, что делать с теми кто не верит в чушь с Иисусом? )

Недавно по телевизору говорили о пользе авокадо- что оно по пищевой ценности практически то же самое , что и рыба.

телевизору вообще верить нельзя =) хотя может быть это и правда

Не знаю правда ли нет, но авокадо очень полезный фрукт или овощь или что это такое))) кароче он очень полезный, и шпинат очень полезный.

Авокадо может и полезный, но чесно говоря - когда впервые его попробовала - плевалась страшно) Он очень мерзкий по запаху и не вкусный. Хотя на вкус и цвет товарища нет!

Татьяна) Вы просто не умеете его готовить)
Просто так есть его никому не советую а то точно обрыгаетесь.
Рецепт салата:

1 авокадо
листья салата
лимон
кедровые орешки(желательно) , но можно и грецкие

Рвем листья салата, кидаем в посуду
Небольшими кубиками режем авокадо, кидаем в салат
кидаем орешки
давим сок одного лимона, кто очень не любит кислинку, можно и пол лимона

Еще вкуснее можно сделать кинув туда клубники, побольше) Правда это будет как фруктовый салат . Бон аппети

Спасибо, может когда-то попробую)
Но обычно если мне хоть один из компонентов салата не нравиться ( Не учитывая специй) - я не могу кушать его. Листья салата не очень люблю.

Авокадо можно добавлять практически в любой овощной салат, ну и выбирать его надо по мягкости.

лучше пожеще.
а то сильно мягкий на блевотину похожь)

Может и рыба полезна,но однозначно не та которая плавает в наших водомоемах и лежит у нас на прилавках....