Форум о спортивном питании

Меня один "умник" - вегетарианец - медик напугал пернициозной анемией, если не буду пить В12 и витаминный комплекс. Узнав, что я их не принимаю и в будущем не собираюсь, изрёк: "если бы вег-цы думали, как ты, то давно бы все они умерли"...вот.
Вопрос: кто подтвердит/опровергнет на своём примере его слова?)

Армине Амирханян Я. Живой. Сыроед. В свое время вообще больше не ел чем ел и именно то время было вообще самым мощным по энергии и впечатлениям.
И таких много. Просто везде можно найти мнение недоделков которые что-то не так сделали и валят все на питание.

вообще это сродни бредням,выискивать всякие витаминки и железяки в питании,мерить калории и т.д. и т.п.,люди без этого жили подольше нашего

Именно.

Алексей, просто супер!))
Ощущения знакомые - чем меньше ешь, тем легче и энергичней)

#322
вообще то раньше люди жили на порядок меньше чем мы сейчас

Да неужели.А может вспомнить их рацион.И вы знаете о продолжительности жизни не таком давнем.

Тима <=Flyz=> Литусь-Ангельчев а вы оптимист!)) на порядок меньше как раз-таки мы сейчас живём,и продолжительность жизни будет сокращаться,такова эпоха.Это всё байки современной медицины,что продолжительность жизни увеличивается.. дудки,сходите на кладбище и посмотрите.Мне как-то довелось сравнить с тем, что было 20 лет назад,и что сейчас...P.S.Вообще-то - на порядок это значит в 10 раз..))

Max ®Rocklike® Pashkov
Средняя продолжительность жизни при рождении (лет):

Палеолит — 33,3 года для мужчин и 28,7 для женщин
Неолит — 20
Бронзовый век и Железный век — 35
Классическая Греция — 28
Древний Рим — 28
Доколумбовая Северная Америка — 25-30
Средневековый исламский халифат — 35
Средневековая Англия — 30
Англия XVI-XVIII — 40
Начало 20-го века — 30-45
Настоящее время — 67.2

ахахаахахах) Циркачь)