Форум о спортивном питании

У меня подругу увезли в больницу....как аказалось она второй месяц какую то гадость кушала и не на кг не похудела(((

Фиг знает что в этих таблетках. Хотела бы похудеть - бегала бы по утрам.

Таблетки - зло.
Перестанешь пить разнесет в шесть раз больше. Спорт и правильное питание - залог успеха и здоровья

Лучше эти таблетки не принимать!!! Если много съесть этой гадости, то тебя так развезёт!!! Будешь ещё толще! Лучше подобрать себе правильную диету.(только без изнурений голодом!)

у каждой таблетки есть противопоказания..
к сожалению не все их читают((
и знаете все так устроено, что одному помогает, а другое ухудшает...
очень часто из-за таблеток болит печень и не только!!
да и главное, если хотите родить здоровых детей, перестаньте принимать всякую гадость!!
лучше бегать по утрам..есть здоровую пищу)

я знаю очень хорошую диету у меня две подружки после нее быстро похудели))
всего лишь вместо ужина пить стакан кефира!!))
а завтрак и обед обязательно нужно есть!
организму энергия нужна, чтобы работать!)
ни во что это у вас не отложится уж поверьте)
больше двигайтесь, не сидите на месте))
и больше смейтесь и улыбайтесь))

Все видели Реквием по мечте (там Джеральд снимался^^)? Что там с теткой стало? Тото же

От таблеток и вправду намного хуже. Одна моя знакомая раньше их употребляла. А как только бросила поправилась еще больше. Так что не советую эту дрянь считать средством чудо-похудения!

смотря какие таблетки есть
если от похудения тпа всякие "турбо-слим" и т.д. то только поправитесь
я пила флуоксетин. вообще антидепресант сильный, но как побочное действие - отсутствие аппетита и чувства голода.
я в день эти 2 табл. пила и яблоко ела
и так пару месяцев.
похудела. 10 кг скинула
счастлива довольноя, с ума не сошла

я никогда и не за что ни одной таблеточки в рот не возьму!!!
Хотя я тоже неправильно худею-
у меня в день три баночки йогурта и клюквенный сок без сахара.
Кстати я РЕАЛЬНО замечаю что животик втягивается.Также различные небольшие упражнения и раз в три дня китайский ресторан-недорого и некалорийно(смотря что там есть)

таблетками не стоит увлекаться...лично для меня лучше уж добросовестно заниматься спортом, есть меньше всякой гадости, чем пичкать себя всякими препаратами, которые непонятно как действуют и в большинстве случаев только ухудшают ситуацию...например есть серия таблеток, которые содержат в себе какой-то элемент, который попадая в желудок разбухает и заполняет его пространство, тем самым притупляем чувство голода...в принципе конечно это совершенно безвредно(вещество без труда выводится из организма), если не считать того, что человек в любом случае что-то должен есть что бы поддерживать силы, и когда еда попадает в уже заполненный желудок, то он растягивается...в результате когда человек перестает принимать эти таблетки чувство голода усиливается и его становиться труднее его уталить...как правило люди толстеют еще больше чем до приема таблеток!!!
так что лучше худеть собственными силами!!