таблетками не стоит увлекаться...лично для меня лучше уж добросовестно заниматься спортом, есть меньше всякой гадости, чем пичкать себя всякими препаратами, которые непонятно как действуют и в большинстве случаев только ухудшают ситуацию...например есть серия таблеток, которые содержат в себе какой-то элемент, который попадая в желудок разбухает и заполняет его пространство, тем самым притупляем чувство голода...в принципе конечно это совершенно безвредно(вещество без труда выводится из организма), если не считать того, что человек в любом случае что-то должен есть что бы поддерживать силы, и когда еда попадает в уже заполненный желудок, то он растягивается...в результате когда человек перестает принимать эти таблетки чувство голода усиливается и его становиться труднее его уталить...как правило люди толстеют еще больше чем до приема таблеток!!! так что лучше худеть собственными силами!!
|