Форум о спортивном питании

И какие могут быть последствия?

существуют разные слухи про вред, теоретически печень и почки могут не обрадоватсья

В протеине сплошь ГМО

Бля народ что за бред пишете!?Протеин просто необходим человеку.Если не добираешь пищей белки,пей протеин.Всё расписывать не вижу надобности.

Можете пиво пить после трени,говорят норм помогает массу набрать,в пиве же вы вреда не видите)))

ещё лучше закурить сигаретку после трени...

вред реален, если злоупотребляете коктейлями и пьёте мало воды в течение дня, а так тока польза =))

и неподтверждённый слух, от длительного чрезмерного употребления протеинов, увеличивается объем сердца, что может привести к нежелательным последствиям.

не вреден) скок пью пока жив)

Объем сердца увеличивается (а стенки сужаются), от занятий с отягощениями в принципе, а не от протеина. Но это реально очень долго (не один десяток лет) надо заниматься.

ето ж надо было такую глупость написать протеин ето белок топливо для мышц как бензин для машины а без него можно в зал и не ходить для тех кто голосовал что он вреден)

закройте тему эту!