Форум о спортивном питании

рост190 вес70 30лет новичок подскажи с чего начать

Подскажите чем повысить уровень тестостерона,только не уколами и что такое можно купить в аптеке??заранее спасибо

здравствуйте, хочу первый курс ограничиться данаболом, как его лучше принимать? что ещё к нему надо купить?(для чистки, закрепления результата). задача набрать 5-6 кг массы (без учёта воды которую потеряю после окончания курса)

Вячеслав id111682669 Михалыч: Примобол достаточно ставить один раз в неделю, Винстрол нужен трижды в неделю.

Михаил marrow Баженов: увеличивать нет необходимости если есть результат. Если нет - надо думать...либо увеличивать, либо менять.

Александр {Прометейка} Курмашов: побочек скорее всего не будет никаких! (если с дозой не баловаться). Если не комбинировать, то результата серьезного не получишь..

Юлия Самушева: сначала просто заниматься! и пока будет пруха можно ничего не потреблять.

Игорь 2101 Хомич: много инфы есть в гугл. Что именно правда - хз.

Геннадий Сергеевич Пашинин: начать с 10мг на день, каждую неделю повышать на 10, так до 40 в день а потом так же уменьшать на 10 в неделю. На пкт можно ничего не брать, для закрепления Клен попить 1-2 недели.

что такое пкт?