Форум о спортивном питании

Значит схавал что-то до этого,вот и не поперло.

Санёк Малой тебе что конкретно надо?Сыворотка,гейнер,заменитель пищи?Тестостероновые бустеры это вообще отдельная песня.
Ты определись с бюджетом,а дальше из этого исходи.

Вобщем мне нужно что нибудь для мышечного роста и для их прорисовки, бюджет значения не имеет, главное чтобы толк был. просто у меня в последнее время масса увеличивается за счет жира а не мышц.

Весело с вами)
Мышечный рост и прорисовка это взаимоисключающие вещи.
Тут либо первое,либо второе.
Если к полноте склонен-аэробику делай в конце тренировки и рацион свой построй так,чтобы сухую массу поддерживать.
L-карнитин купи,он помогает энергию из жировых клеток использовать.

подскажите. с помощью каких препаратов можно подсушить мышцы и повысить энергию и выносливость . протеин и всякие добавки для роста мыш. массы не употр. идёт и так . 3-4 раза в неделю тренеровки . стаж большой . по цене ограничений нет .

Любой хороший жиросжигатель донатор азота без углеводов.

занимаюсь вольной барьбой...нужно то что поможет набрать быстро мышечную массу,.. увеличить выносливость, и нужно укрепить связки... третяя травма связанная со связками уже...

Гейнер предтренировочный комлекс хондроитин/глюкозамин

хондроитин/глюкозамин MSN
лучше возьми. я себе этим укреплял связки

для выносливости аминки не БЦАА, а обычные

аминокислоты для выносливости что то новое=)
Саня Паскаль ,объясни ка поподробнее каким образом аминокислоты влияют на выносливость=)