Форум о спортивном питании

главное чтобы на настоящую химию не думали замахиваться

ага не дашь тут замахнуться) тут обьясняли они друг другу чем прокалывать тестестероны и чем прокалывать, чтобы вывести его. Что тут можно сказать)

взял масл джуйс 2600 вкус банана, да полную порцию пить тяжко да и приторный он, а если пополам развести то норм.

Скажите пожалуйста какие координальые различия между
100% Whey Gold Standard и 100% Egg Protein
Оба от Optimum Nutrition

Добрый день , вечер) у кого как)
хочу на лето приобрести гейнер и минералы
я как бы остановился на выборе гейнера Ultimate nutrition muscle juice 2544 4.7 kg возму на 2 ведра , мне их хватит на 70 дней примерно учитывая вес мой 50 кг) при росте 165) и минералы Weider body shaper high mineral complex 90 капсул ,на 3 месяца хватит) Хороший ли выбор у меня, или мож подскажете что лучше? только не дороже) Занимаюсь пауэрлифтингом)

Марк походу хватит!

У меня вопрос! если я например набухаюсь но не сильно можно потом залица гейнером а патом ещё потреница? :D эт вопрос на всякий случай

тринироватся бухим? ты об этом или что?

Марк Молоток Молоток
сегодня в 22:32

Добрый день , вечер) у кого как)
хочу на лето приобрести гейнер и минералы
я как бы остановился на выборе гейнера Ultimate nutrition muscle juice 2544 4.7 kg возму на 2 ведра , мне их хватит на 70 дней примерно учитывая вес мой 50 кг) при росте 165) и минералы Weider body shaper high mineral complex 90 капсул ,на 3 месяца хватит) Хороший ли выбор у меня, или мож подскажете что лучше? только не дороже) Занимаюсь пауэрлифтингом)

или лучше взять сириус масс мешок?) 5 кг он говорят вроде лучше)

Настоятельно не рекомендую бухать перед тренировкой, можно элементарно по набухачу не рассчитать свои силы, а так же во время курса приема спортивного питания стоит ограничить себя в употреблении алкоголья, т.к. любые подобные добавки оказывают дополнительную нагрузку на печень, а если ее еще и алкоголем сверху заливать, то сами понимаете...

нерасчитать силы это как?)
штангой прижатся на скамейке для жима)?

мне кажеся что выложится хорошо точно не сможешь.