Форум о спортивном питании

Антон не переживай уже две ем!!Просто только начинал после одной на первой тренировке и после тренировки трусило по страшному!!

а как же меташка?)))

у меня в жиме с 4 табов 10% к силе и сушусь по весу ощутимо , правда не с первой тренеровки , а недели через 3-4 после отмены спад ощутимый в силе а масса стоит или немного набираю . это без АС .

В первый же день 120мкг... Вообще ничего не ощущаемо. Правда на тренировке силовая выносливость упала на порядок, т.е. на удержание вместо стандартных 30-40 секунд у меня 5-7 :] Через пару дней подключу Т3, диета и т.д. естественно соблюдаются.

до 200 мкг увеличил..практически нечего не чувствую... =) весело конечно...

Больше 120 не стОит поднимать. Миксуй с чем нибудь лучше (метформин или Т3 например). Плюс углеводное чередование и тренировки. Чего то ждать не стОит сверхъестественного. У каждого разный организм. У кого то побочки ярко выражены, у кого то вообще почти нет.

мои 90 кг при 120мкг колбасило на ура....200-беспонтово....предел-160...

лучше действительно метфармином покрывать

Вообщем в итоге для чего он нужен?

хорошая вешь..

Ахаха)) Боря жжош)