Форум о спортивном питании

Аминокислота.
Первый столбец -содержание в 100г. сывороточного протеина.г.
Второй столбец - содержание в 100г. соевого протеина, г.
аргинин 1,7 7,5
глютамин 2,3 1,3
глицин 1,5 4,1
гистидин 2,6 1,5
изолейцин 6,2 4,8
лейцин 9,5 8,1
лизин 8,6 8,2
метионин 1,9 1,3
фенилаланин 2,8 5,2
серии 4,6 5,2
тирозин 2,7 3,8
валин 5,3 5,0
цистеин 2,3 1,3

Круто! Не знал. Думал соевый г..о.

У сои свои преимущества. Наслушавшись того бреда что постоянно несут с экрана телевизора можно и не такое подумать ))

да не знал, что соевый протик тоже хорош)

всегда был уверен что в сои бцаа больше
разочаровался((((((

разница в данных конечно же может быть но не столь существенная. откуда цифры ? у тебя же на руках должен быть профиль миле, исправляй 8)
http://www.daviscofoods.com/pdf2/NutrientandAASheet-... - сывороточный
http://www.pjbs.org/pjnonline/fin899.pdf - соевый

а то соевый получается просто монстр 8), а это не так.

Возьмусь сам поправить цифры 8) данные на 100 гр чистого белка (умножаем на содержание белка в продукте)

Аmino ACID / Whey/ Soy / W-S

L-Alanine / 4,7 / 4,3 / 0,40
L-Arginine / 3,6/ 7,5 / -3,90
L-Aspartic acid / 11 / 11,5 / -0,50
L-Cysteine / 1,8 / 1,3 / 0,50
L-Glutamic acid/ 16,9/ 19 / -2,10
L-Glycine / 2 / 4,2/ -2,20
L-Histidine / 1,9/ 2,6/ -0,70
L-Isoleucine * / 5,5 / 4,9 / 0,60
L-Leucine* /11,3 / 8,1/ 3,20
L-Lysine* / 9,4 /6,20/ 3,20
L-Methionine* /2,2 /1,30 / 0,90
L-Phenylalanine* /3,3/ 5,1 / -1,80
L-Proline / 5,1/ 5 / 0,10
L-Serine / 5,3 / 5,1/ 0,20
L-Threonine* / 5,2 / 3,8/ 1,40
L-Tryptophane* /2,9/ 1,30/ 1,60
L-Tyrosine / 2,8/ 3,8 / -1,00
L-Valine* / 5,1 / 5 /0,10

EAA (*) / 44,9 / 35,7/ 9,20
BCAA ( ) / 21,9 / 18 / 3,90

Спасибо Герасим !!! У меня просто времени не хватает) по 16 часов работаю) очень много заказов)

Пора штат расширять 8) или на работника денег нет ? 8)) отдаешь ниже себестоимости ? 8)

)))))))))))