Форум о спортивном питании

ну дык и есть надо не 2 раза ))))))) пищеварительные ферменты в помощь

Не жрите яйца в больших количествах, в них много холестерина. А протеин лучше в Америке заказывать, например с ББ.ком В странах СНГ подделки попадаются часто

Ты заказывал, как с таможня? Не завернула? А то все пугают, типа не дойдет.

На мой взгляд Iron man самый нормальный из русского производства. Выпил 1 упаковку и он заметно отличался от других русских протеинов по вкусу и усвоению, но теперь я только импортный пью, все таки оно поприятнее будет:))

Ё мое яйцо разбил содержимое выпил вот и русский протеин.

Есть просто способ проверить качество, залейте протеин кипятком! Он должен будет свернуться в хлопья!