Форум о спортивном питании

Спасибо большое!:) ..если бы я знала, чем для меня обернётся сыроедение, никогда бы в это не ввязалась.

Наверное все хорошо в меру, надо найти золотую середину и все будет ок!

Это точно! Истина, как всегда, в золотой середине, а любые крайности ни к чему хорошему не приводят.

скажите пожалуйста,как обстоит дело с сырыми грибами?ато сделала себе сыроедческий салатик с шампиньонами,чем вызвала бурю негодования со стороны окружающих...а они сладенькие такие,вкусные..теперь съела и думаю))

Настюша ஐ бурая_мишка ஐ Пшеченкова, если не ошибаюсь, идеальное сочетание - 30-40% процентов сырой и остальное - термически обработанная пища.

а я тож очень люблю сырые грибы!!!!!!!! няма

п.с.Татьяна Fluger Андреева, говорят, что можна есть!!!!!

Да, сырые шампиньоны вполне съедобны..вопрос только в том, справляется ли ваш организм с их перевариванием...А так их сырыми не только сыроеды едят..например, в блюдах французской кухни их бывает тоже добавляют.

Зинаида Z_best Егудина, я с Вами полностью согласна:)...но что касаемо сыроедения, то сыроеды считают, что сыроедение должно быть полное, на 100%...иначе это уже не сыроедение).

да,действительно,съедобно))и очень вкусно

Настюша, да пусть считают, что хотят, это их право. Продолжительное сыроедение вредит здоровью, в чем Вы и убедились на собственном опыте.)
Разумный человек стремится свое питание приблизить к идеальному.
Поэтому мне и непонятна, например, тяга к сырым шампиньонам или картошке. Хотя каждый прикалывается, как хочет, свобода выбора.