Форум о спортивном питании

Константин Хайрутдинов
я вам напишу)

Иван ♪♫♪ HIT ♫♪♪ Ложкин
Косметика, или "внешнее питание" на обмен веществ повлиять не может. Так как человек устроен таким образом, что если у него есть проблемы внутри организма, то эти проблемы отражаются и на лице или на теле. Ну, например, угреватость кожи в области лба у девушек и скул у молодых людей - свидетельствует о зашлаковки организма (1, 2, 3 степени) от частого употребления фаст-фудов. Поэтому просто одной косметикой ничего не сделать, без правильного питания, не обойтись. Теперь о продукции косметической линии. Есть несколько видов косметики: 1. Лечебная 2. Бытовая 3. Профессиональная. Также есть косметика 1-3 поколения - это все бытовая косметика, и это кощунство по отношению к своему лицу и телу. Косметика 4 поколения - конечно хорошая, но вызывает эффект привыкания (присутствие гормонов в составе). Косметика 5 поколения - профессиональная, косметика премиум-класса. Лично я пользуюсь косметикой 5 поколения. Чтобы лучше разобраться, какую косметику покупать, необходимо знать качество. Поэтому при выборе косметики, ориентируйтесь на Ассоциацию прямых продаж (Россия) (вбейте в поисковике) . АПП была создана в 1996 году и является национальной ассоциацией фирм по производству и продаже товаров и услуг непосредственно потребителю. Входит в Международную федерацию ассоциаций прямых продаж.Там есть Старшие члены АПП, Действительные члены и Ассоциированные члены АПП. И если вы хотите пользоваться и качественно и полезно, то выберете для себя удобную в использовании, комфортную по цене, и дающую тот результат, который вам необходим. Лично я пользуюсь: старшие члены АПП пункт 2, пункт 4. Поэтому стоит ли доверять информации (ваша ссылка), если официально нигде не зарегистрирована????

Ольчик Тренер
извините меня, но ко мне в друзья вы не стучались(((
будьте добры добавиться ещё)

буду ждать, очень беспокоит эта проблема

Скоро Новый год. В скайпе: oluhka153, третий четверг месяца с 21.00 до 22.00 по московскому времени, провожу обучение - тренинг "Как не набрать лишние кг во время праздников". Кому интересно, добавляйтесь в друзья, пишите в личку.

Добрый вечер,Ольга!Мне 23 года.Рост 164см,вес 58 кг.Хотелось бы похудеть до 53-54 кг(Каждое утро начинаю со стакана воды,потом завтрак: зеленый чай,творог или хлебцы. Пытаюсь пить до 2 л воды или зеленый чай,перекусы на работе фруктами или молочными пролуктами и обед,ужинаю дома,после 7 вечера не кушаю.Результатов никаких(((

у меня рост 173, вес сейчас 77, постоянно меняется, летом весил 67. не знаю как начать правильно питаться. стоит запустить немного себя и живот с боками как на дрожжях.... посоветуйте пожалуйста как быть.

19 лет вес 67 кг, рост 177.готовлюсь к соревнованиям, за три недели надо сбросить 5-7 кг. Посоветуйте пожалуйста диету.

Здравствуйте. скажите пожалуйста, есть какя-нибудь диета чтобы похудели ноги и руки.спасибо.

Добрый вечер, я уже просто с ума с хожу от своего веса. Вообщем где-то с семи лет был полным, два с половиной года назад, после смерти матери похудел с 98 до 80. Сейчас мне 16 лет.Уже неделю ем мало, в основном кефир, скинул 1,5 кг бросил курить.
Очень нужно похудеть, а главное быстро. Месяца за два-три хочу скинуть килограмм 15-20. Впринципе имею представление о том как худеть, но хотелось бы услышать ваши рекомендации. Помогите пожалуйста ((