Форум о спортивном питании

сомневаешься? не ешь. пеки сама :)

Айгуль Шабняева, 1 ))))

О, какая полезная для меня тема) А то я уже второй год не ем мяса, но постоянно срываюсь на всякие коржики, кексики и печеньки, хотя потом ругаю же себя самого за слабость..................

Халва, финики, фрукты и сухофрукты - это, конечно, хорошо, но... хочется иногда шоколада............ Кстати, по-моему, я так и не смог найти шоколад с веганским составом... Везде был либо лецитин, либо молочный жир.... Где-то читал, что Альпэн Гольд по вегану, а прочёл состав на упаковках - ничего подобного....................

kak slozno.ja ne mogy ponat kaki shoklad mozno est..tot, v kotorij vxodit prosto lezitin ili soevij lezitin ili nelza ni tot , ni drygoi?

Лецитин бывает соевый, а бывает из животных жиров. Два вида. Только на упаковках часто пишут просто "лецитин" без уточнения.............((( Хотя, есть обозначение Е-322 для соевого лецитина. Иногда его указывают и можно понять)))) Но................обычно я вижу просто "лецитин".

Аааааа!!!!!!!! Это ущемляет права вегов!!!!!!! :)

При изготовлении сахара используют фильтры из сушённых костей животных. http://www.dxarma.ru/2009/08/13/dlja-proizvodstva-sa...

И что значит любой белый сахар так готовят ???

Елена - Kriminalnaya- Tuberoza-Ƹ̴Ӂ̴Ʒ Гусева

Вот именно... :)
Хотя говорят новые технологии уже не исользуют такие фильтры, да вот только когда наши заводы последний раз обновлялись? :)

А скажите KRAFT - этичная компания??

я теперь от сладкого отказалась! даже от сахара, раз его очищают костным углем!