Форум о спортивном питании

:)
Это даже не ограничение.
Естественно, если человек думает: "да, вот это мне хочется, но я ограничу себя, это аскеза, и естественно, даже по законам физики, я получу что-то иное взамен", то конечно это и есть аскеза.

Аскеза или нет - это лишь наш собственный, изворотливый ум.

Если люди и дальше будут думать о вег*ве, как об аскезе, то споры так и будут продолжаться...

:) Просто осознать (даже не понять, и... даже не осознать), нужно всем своим существом "прочувствовать", что другого образа жизни и быть не должно. Другой образ жизни - просто противен, точно также противен как и запах мяса вегетариацу. Нет другого образа жизни, только такой. И никакая это не аскеза, а просто норма. И НИЧЕГО тебе за это взамен не будет. Но если так не жить, то это прямая дорога к самоуничнтожению человечества.

Вот прочитал, и понял, что непонятно выражаюсь.

Если желание есть (а оно - по сути только умом и создаётся), но ты это желание ограничиваешь, то есть не удовлетворяешь, подавляешь, то да, действительно работает "закон аскезы", "закон ограничения". Это желание удовлетворятеся, но немного подругому, допустим: перестал есть мясо - стал более выносливым и гибким - это факт. Голодаешь раз в две недели - более сообразительным - тоже факт. Но если ты уже не имеешь этих желаний, если тебе уже просто отвратительно то, от чего другие (иногда тщетно) пытаются отказаться, то это уже никакая не аскеза. Это уже становится своего рода страхом. Немного напоминает ситуацию, когда видишь грязь и пытаешься её обойти. :)

Источник у меня косвенный, т.е. рассказал друг который проходил семинары по Шри Шри Аюрведе. Я на семинаре не был, но получил личные рекомендации по питанию в Аюрведическом центре в Бангалорском Ашраме (Art of Living) и приобрел там же пищевые добавки (на травах). Еще Аюрведа приветствует сыроедение, но в связи с нарушенной физической и психической экологией не все на это могут перейти. Нет надобности относится фанатично ко всему. Хорошо пробовать и проверять результат.
Если я ем фрукты до 20.00 и ложусь спать в 23.00 то никаких проблем нету.

Александр, а зачем Вы от молока отказались, это же гуна благости, его все мудрецы употребляли?

Иван. А Вы быстро засыпаете? И во сколько встаете?

встаю около 6.00. Засыпаю почти сразу, особенно зимой.
Вопрос хоть и не ко мне..
Свойствами благости обладает свежее парное молоко. То что в магазине - уже нет. К саттвичным продуктам относится помимо молока, например тыква, морковка, манго. Молоко не всем взрослым идет на пользу.

Молоко даже парное, не говоря уже о магазинном - вредно человеческому организму! Коровье молоко для телят - поймите уже люди!! Вы помогаете молочной индустрии мучить бедных животных(

Я не стороннтк никакой молочной индустрии, да и молока почти не пью, но в деревне коровы мучаются если их не подоить..

Давайте в этой теме не будем обсуждать молочную индустрию.
Молоко находится в гуне благости, хоть из магазина, хоть свежее парное. Ссылаюсь опять-таки на лекции Торсунова.

Татьяна Пушкина, Все соблюдать, конечно, пока не получается. Вот экодаши хочу подключить с этого месяца.
У меня тоже проблема со сладким :). Но я решила сильно себя не сдерживать, хотя вечером уже перестала есть. Т. к. главное понять, почему ты это делаешь. Сладкое днем - это желание жить за чужой счет. Поэтому нужно воспитывать в себе бескорыстие и это пристрастие уйдет само собой :) Хотя это палка о двух концах, можно начинать с любой стороны мне кажется, или с обоих :), тогда результат будет лучше.

на счет завтраков. У меня с этим проблемы нет. Каждый день с удовольствием лопаю творог со свежими ягодами (замороженными), сыр, сырники иногда и все сладкое пока можно :))))): сухофрукты, сгущенка, халва, мед, щербет и прочее.

Alexandr 白龍紗裟 Хлопкин вы здорово рассказали про аскезы! На самом деле, главное прийти к этому выбору разумом!

Торсунов, конечно, очень почитаемый мною брахман. Но я думаю, что именно поэтому он понимает, что то молоко, которое мы видим в магазинах, уже не в благости (спросите его об этом). Коров там в буквальном смысле пичкают всякой гадостью, чтобы больше молока было, при этом они постоянно стоят, к ним нацеплены эти аппараты и выкачивают из них молоко. А когда корова становится неспособна давать молоко, то её везут на бойню, а что там происходит, я думаю вы и так знаете.
Сначала я думал, что не буду покупать молоко в магазине, но если буду у друзей, которые живут в своём доме, за городом, с коровой, их молоко пить буду, так как они не издеваются над животным. Но всё-таки решил вообще отказаться, так как в тех же ведах есть некоторые места по поводу молока...

Да, и ещё об аскезе. Так как это то же самое удовлетворение чувств, ни один из аскетов до сих пор так и не стал Христом, Буддой или другим воплощением. Они могут благодаря своей аскезе всё то же, что могли и Воплощения, но так как они насалждаются последствиями своей аскезы, они так и остаются грешными людьми, просто немного более высокого уровня. Я совсем не говорю, что их аскеза бесполезна, я лишь говорю, что аскеза - это та же точно привязанность к материальным желаниям, что и чревоугодие. Ум - очень изворотлив. Наслаждение ищет в чём угодно. :) Даже в написании вот таких вот текстов в комментариях в подобных топиках.