Форум о спортивном питании

Светлана,вот просто чудо слова же!полностью согласна,поддерживаю.
"Мир сошел с ума однозначно"-этим всё сказанно...но это очень печально

само собой:)

кстате на счет прыщей,гнойников.мучали они меня просто жуть...ничего не помогало...просто ничего,даже в этой группе какие то советы давали.в итоге всё закончилось очень хорошо,лицо стало идеальным,лучше чем когда либо.всё ушло практически само собой(месяца 4 мучалась).лечилась я только настойкой календулы с ацетиловой кислотой и левомицетилом.но они только подсушивали эту катострофу.а прошло всё

Свет, да, имела ввиду, что срань выходила.)не так выразилась. Я сейчас не ем ни яиц, ни молока, ни молочных продуктов. Всё нормально, изменений особо не вижу, но совесть зато чиста почти..) кстати, сыроеды пьют чистую воду в небольших количествах, ибо у них из фруктов поступает вся необходимая жидкость. Особо не слышала, чтоб сыроеды пили молоко :)

а ещё есть пшеница пророщенная, соевые ростки и т.д)

Никто не подскажет,как лечить "заеды"в уголках губ???Эта проблема мучает меня уже неделю.Каких витаминов не хватает?

Дарья Селиверстова Б2, хотя можно всю группу Б подтянуть.

Natasha *Pretty on the inside* Shirkova
некоторые пьют молоко, видимо, недостаточная у них абсорбация Б12 из растительности (там его мало)