Форум о спортивном питании http://ozoff.sportmashina.com/forum/ |
|
Питание http://ozoff.sportmashina.com/forum/viewtopic.php?f=19&t=126 |
Страница 6 из 6 |
Автор: | swars [ 29 дек 2010, 19:10 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Питание |
Перловку можно поесть |
Автор: | ert2 [ 06 фев 2011, 11:33 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Питание |
Питаюсь 5 раз в день не считая протеинового кактеля. Мышцам нужна постоянная подпитка для роста. |
Автор: | ert2 [ 09 фев 2011, 19:02 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Питание |
На одном кифире 38 кг за 3 месяца набрать не возможно походу чувак стероиды хавает. |
Автор: | ariadna [ 11 фев 2011, 10:49 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Питание |
Денис Пустовит у нас в зале чувак за 3 месяца набрал 38кг... не скажу как, так как незнаю...знаю только что он пил кефир во время тренировки)) Че за ересь???:) Какой кефир???:) Вы что ребята! Знаменитый Боррисен, восстанавливаясь после аварии, набрал 42 кг за 5 месяцев, при этом он ставил по 2-3 грамма в ДЕНЬ тесто не считая ГР и еще кучи всего!!!!! |
Автор: | SeoOptim [ 13 фев 2011, 21:21 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Питание |
А насчет яиц подскажите, сколько в день надо употреблять и в каком виде: сырыми или вкрутую? |
Автор: | cheapservices [ 14 фев 2011, 15:58 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Питание |
Люди, какую кашу лучше есть |
Автор: | swars [ 14 фев 2011, 19:08 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Питание |
перловую |
Автор: | VVIKAA [ 14 фев 2011, 21:55 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Питание |
гречку! |
Автор: | SeoOptim [ 15 фев 2011, 15:38 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Питание |
Че тут непонятного - в зале кефир, дома стероиды. |
Автор: | cheapservices [ 15 фев 2011, 21:07 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Питание |
Спс всем!!!!!!!!!!!!)))))))))))))))) |
Страница 6 из 6 | Часовой пояс: UTC + 2 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |