Форум о спортивном питании http://ozoff.sportmashina.com/forum/ |
|
не могу набрать массу. http://ozoff.sportmashina.com/forum/viewtopic.php?f=19&t=125 |
Страница 10 из 10 |
Автор: | mintol [ 20 фев 2011, 10:41 ] |
Заголовок сообщения: | Re: не могу набрать массу. |
Это норм, но это и есть та самая задержка воды, еда которую ты ешь и т.п. Это же не мышцы )) |
Автор: | Temka [ 20 фев 2011, 18:56 ] |
Заголовок сообщения: | Re: не могу набрать массу. |
об этом и говорю что двум кг рано радоваться, может поел плотненько перед взвешиванием :D |
Автор: | army [ 20 фев 2011, 22:40 ] |
Заголовок сообщения: | Re: не могу набрать массу. |
Ну не знай,один фиг тренажёрка очень нравится,и жалко что 3дня ток рекомендуют заниматься,а тоб и каждый день походить мона.Хотя новичку,присед лучше делать в пятницу,чтоб потом сб вс лежать дома))))кто знает,тот поймёт)))). |
Автор: | vahachka [ 21 фев 2011, 00:22 ] |
Заголовок сообщения: | Re: не могу набрать массу. |
Владимир Радин а работать когда??? |
Автор: | army [ 21 фев 2011, 07:45 ] |
Заголовок сообщения: | Re: не могу набрать массу. |
Эт тоже верно) |
Автор: | hegermati [ 21 фев 2011, 21:24 ] |
Заголовок сообщения: | Re: не могу набрать массу. |
Протасенко "Думай или супертренинг без компромиссов" вот вам как набрать массу - вопросов у вас не будет! Вся информация в книге обоснованая и с обьяснениями. |
Автор: | vahachka [ 23 фев 2011, 16:01 ] |
Заголовок сообщения: | Re: не могу набрать массу. |
Серый Куликов покажи мне того кто занимается 1-2 раза в месяц?))) |
Автор: | army [ 23 фев 2011, 19:27 ] |
Заголовок сообщения: | Re: не могу набрать массу. |
лет через 40 накачаешься))) |
Автор: | vahachka [ 23 фев 2011, 21:56 ] |
Заголовок сообщения: | Re: не могу набрать массу. |
Владимир Радин ты читал ету книгу? там сказано что тренироватся нужно один раз в месяц и что опыты ставили на животных а подойди к любому атлету и скажи ему -качайся раз в месяц так он тебя сразу нах пошлет)) |
Автор: | army [ 23 фев 2011, 23:24 ] |
Заголовок сообщения: | Re: не могу набрать массу. |
Не,ну а чо её читать,по твоим словам всё понятно,качаться раз месяц,эт очередная байка,типо накачаться за 20 дней,и похудеть за 10)))) |
Страница 10 из 10 | Часовой пояс: UTC + 2 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |