Форум о спортивном питании

Хотелось бы узнать что думают участники группы по этому поводу. Т.к. вегетарианство не предпологает раздельного питания

Я два года на раздельном. Недавно стала слушать желания своего организма, благодаря чему стала вегетарианкой.

я с осени на раздельном, и постепенно мясо ушло из рациона. и яйца... молочка осталась. худею...ну посмотрим, пытаюсь зарядкой каждодневной сделать массу. после зарядки ем углеводы с салатом.

а вообще раздельное питание, если без фанатизма, то очень приятно организму.

Согласна. И новые вкусы продуктов открываются)