Форум о спортивном питании

Инна Рубекина,расскажите пожалуйста подробнее о диете

Ребят,всем привет.Что касается ГРЕЧНЕВОЙ диеты..... действительно,необходимо пить поливитамины;я выдержала 2 недели.Тяжело первые 2-4 дня,потом появляется азарт.Диета хоть и строгая,зато сытная:))) Я скинула на ней 6 кг.Чуть позже обязательно сяду на неё снова.Сейчас сижу на яблочной,прошло только 2 дня,не знаю,сколько выдержу....... потом сообщу о результатах.Всем худеющим удачи,терпения и веры в себя!..